Thức uống được búp bê xứ Nhật yêu thích

Làn da trắng sứ, mịn màng không tì vết của Miyoshi Ayaka.
Miyoshi Ayaka thường duy trì thói quen uống nước ép cà chua mỗi ngày để duy trì làn da mịn màng, rạng rỡ. Với việc sở hữu nhiều vitamin C và lycopene, nước ép cà chua có công dụng trong việc ngăn chặn quá trình lão hóa, thúc đẩy sản sinh collagen, duy trì làn da căng bóng, tươi trẻ. Không những thế, thức uống này còn được xem như 1 loại kem chống nắng tự nhiên vì có khả năng bảo vệ làn da khỏi các tác hại của tia UV. 
Bên cạnh đó, nước ép cà chua cũng giúp cải thiện tình trạng thâm sạm, làm sáng và đều màu da hơn. Thức uống này cũng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể, giảm thiểu tình trạng mụn trứng cá hay dị ứng da, giúp da khỏe mạnh và tươi sáng hơn về lâu dài. Nước ép cà chua chính là "thần dược" hoàn hảo hội tụ đủ combo trắng da, chống lão hóa và chống nắng.
Ngoài ra, một trong những công dụng không thể không nhắc đến của nước ép cà chua chính là giảm cân. Thức uống này không chỉ ít calo mà còn chứa nhiều chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu và hạn chế được những cơn thèm ăn. Đặc biệt, lycopene trong cà chua còn có tác dụng quan trọng trong việc đốt cháy mỡ thừa, nhất là mỡ bụng nên thường được nhiều chị em lựa chọn.
Tuy nhiên, không vì đem lại nhiều công dụng mà "ham" thức uống này quá nhiều vì một số chất như lycopene sẽ gây ra một số vấn đề sức khỏe như buồn nôn, tiêu chảy hoặc rối loạn tiêu hóa. Định lượng lý tưởng là khoảng 1 ly (200-250 ml) mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng mà không phản tác dụng bạn nhé. Nước ép cà chua được nhiều chị em yêu thích vì công dụng đỉnh chóp với làm đẹp. Ngoài ra, cà chua cũng có giá rẻ và dễ mua ngoài chợ.