Rửa mặt như thế nào cho đúng cách ?
Rửa mặt đúng cách vừa giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, vừa là bước chăm sóc chống lão hóa thầm lặng nhưng vô cùng quan trọng.
Nội dung bài viết
Trong vô số bước skincare, nhiều người thường chú trọng đến serum hay kem dưỡng mà vô tình bỏ qua thao tác cơ bản nhất: rửa mặt. Thực tế, đây lại chính là "chìa khóa" quyết định làn da có khỏe mạnh, mịn màng hay không. Các chuyên gia da liễu khẳng định, chỉ cần thay đổi thói quen rửa mặt đúng cách, bạn hoàn toàn có thể "ăn gian" tuổi tác, giúp da trông trẻ trung hơn đến 5 tuổi. 
Nước ấm – lạnh: Bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả
Một trong những sai lầm phổ biến nhất khi rửa mặt là dùng nước quá nóng. Nhiệt độ cao khiến lớp màng bảo vệ tự nhiên bị phá vỡ, làm da mất độ ẩm, khô căng và nhanh lão hóa. Trong khi đó, nước lạnh lại giúp se khít lỗ chân lông, làm da săn chắc tức thì nhưng lại khó làm sạch bụi bẩn và bã nhờn. Chính vì vậy, lựa chọn tối ưu nhất là rửa mặt bằng nước ấm vừa phải. Nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở nhẹ, cuốn trôi tạp chất nhưng vẫn giữ được độ ẩm cần thiết. Sau đó, bạn có thể vỗ nhẹ nước lạnh lên mặt để "khóa ẩm" và tạo cảm giác sảng khoái.
Nói không với việc chà xát mạnh 
Sữa rửa mặt dịu nhẹ – người bạn thân của làn da
Chọn sữa rửa mặt tưởng chừng đơn giản nhưng lại là bước nhiều người mắc sai lầm. Những sản phẩm tạo bọt quá mạnh, chứa cồn hoặc hương liệu nặng mùi thường làm da khô căng, mất đi độ cân bằng pH tự nhiên. Nếu duy trì lâu dài, da sẽ nhanh xỉn màu, kém đàn hồi và già nua hơn. Thay vào đó, hãy ưu tiên các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không sulfate, có chứa thành phần dưỡng ẩm như glycerin hoặc hyaluronic acid. Đặc biệt, với da nhạy cảm, sản phẩm dạng gel hoặc sữa sẽ an toàn hơn so với dạng bọt quá nhiều.
Không cần đến những liệu pháp đắt đỏ, đôi khi chỉ một vài điều chỉnh trong bước rửa mặt cũng mang đến hiệu quả bất ngờ. Da sẽ ít bị kích ứng, giữ được độ đàn hồi và sáng khỏe hơn. Đây cũng là tiền đề để các sản phẩm dưỡng da sau đó thẩm thấu tốt hơn, phát huy tối đa công dụng.
Nước ấm – lạnh: Bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả
Một trong những sai lầm phổ biến nhất khi rửa mặt là dùng nước quá nóng. Nhiệt độ cao khiến lớp màng bảo vệ tự nhiên bị phá vỡ, làm da mất độ ẩm, khô căng và nhanh lão hóa. Trong khi đó, nước lạnh lại giúp se khít lỗ chân lông, làm da săn chắc tức thì nhưng lại khó làm sạch bụi bẩn và bã nhờn. Chính vì vậy, lựa chọn tối ưu nhất là rửa mặt bằng nước ấm vừa phải. Nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở nhẹ, cuốn trôi tạp chất nhưng vẫn giữ được độ ẩm cần thiết. Sau đó, bạn có thể vỗ nhẹ nước lạnh lên mặt để "khóa ẩm" và tạo cảm giác sảng khoái.
Nói không với việc chà xát mạnh
Nhiều người tin rằng chà xát thật kỹ thì da sẽ sạch hơn. Thế nhưng, hành động này lại khiến da bị tổn thương vi mô, bào mòn lớp màng ẩm tự nhiên và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Kết quả là da dễ mẩn đỏ, nhạy cảm, thậm chí nhanh xuất hiện nếp nhăn. Cách rửa mặt đúng là dùng các đầu ngón tay massage theo vòng tròn nhỏ, nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Điều này vừa giúp máu lưu thông tốt hơn, vừa tránh tình trạng da bị chảy xệ theo thời gian.
Sữa rửa mặt dịu nhẹ – người bạn thân của làn da
Chọn sữa rửa mặt tưởng chừng đơn giản nhưng lại là bước nhiều người mắc sai lầm. Những sản phẩm tạo bọt quá mạnh, chứa cồn hoặc hương liệu nặng mùi thường làm da khô căng, mất đi độ cân bằng pH tự nhiên. Nếu duy trì lâu dài, da sẽ nhanh xỉn màu, kém đàn hồi và già nua hơn. Thay vào đó, hãy ưu tiên các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không sulfate, có chứa thành phần dưỡng ẩm như glycerin hoặc hyaluronic acid. Đặc biệt, với da nhạy cảm, sản phẩm dạng gel hoặc sữa sẽ an toàn hơn so với dạng bọt quá nhiều.
Không cần đến những liệu pháp đắt đỏ, đôi khi chỉ một vài điều chỉnh trong bước rửa mặt cũng mang đến hiệu quả bất ngờ. Da sẽ ít bị kích ứng, giữ được độ đàn hồi và sáng khỏe hơn. Đây cũng là tiền đề để các sản phẩm dưỡng da sau đó thẩm thấu tốt hơn, phát huy tối đa công dụng.
Theo Thanh Niên Việt