728 x 90



  • Món ăn giảm cân ‘thần thánh’ bạn chưa biết?

    Món ăn giảm cân ‘thần thánh’ bạn chưa biết? 19

    Một cuộc nghiên cứu vào năm 2008 đã đưa ra kết quả rằng: những người ăn sáng bằng hai quả trứng giảm được nhiều cân hơn và vòng eo cũng thu nhỏ đáng kể hơn so với những người chỉ ăn bánh mì vòng. Mặc dù cả hai nhóm đều thực hiện chế độ ăn uống giảm calo và cả hai kiểu bữa sáng đều chứa một số calo bằng nhau.

    CHI TIẾT